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南爵性機能強化教育學院

南爵性機能強化
教育學院

一般我們遇到反應轉強點，如果長期難以得到平衡時，會使用微深蹲的方式去進行調解。而調節的過程有幾個要點。

定向刺激建議大概在慣性反應出現的前60次左右開始使用。

區向刺激建議大概在30下左右開始使用。

建議在反應趨向穩定時，大部份為1~2周就必須要暫停使用，要開始脫離，嘗試看看是否在無微深蹲輔助下，也能有效適應。

微深蹲的用意並非說這個姿勢可以有效減低陰莖敏感反應，或是提升持久力…

反而更重要的目的是，在陰莖強度高，且敏感度高時，遇到自體的性慾上升時，可以透過微量的肌肉壓力，以及情緒上的調節，有效的調整對應陰莖敏感反應的變化，

所以刺激的速度建議也必須放緩，配合刺激反應的變化，如果有進行呼吸訓練者，也可以配合呼吸的節奏去調節刺激，達成呼吸控制的目的。

而反應得到控制後，也必須要停止使用，一方面未來在其他姿勢下肌肉受到壓力，可以在性行為上發揮作用，也可以訓練大腦面臨刺激時的調節能力。

最後強烈建議，除非在高性慾周期，以及高敏感度狀態無法控制敏感機能才使用，也一定要記錄在訓練日誌裡。

1.建議陰莖的強度必須要在全8以上，並且4循環不發生硬度下滑才可以使用，以避免反應產生生理記憶。

2.如果過去有做過早洩治療用藥者，產生陰莖表現敏感低落甚至無感，或是刺激產生硬度下滑者，必須要確認陰莖敏感反應恢復到全B以上的敏感程度，並且硬度至少7成以上，維持3個月不下降，才可以使用此方式，並且建議提醒訓練師，過去用藥紀錄，以及諮詢相關醫師顧問。