1.進入「填寫訓練資料」介面
2.填寫狀態資料
3.測試陰莖並紀錄數據
4.「確認新增」本次數據
幾乎沒有疲勞感。
非常輕微的疲勞感。
輕度的疲勞感。
輕度至溫和的疲勞感。
溫和的疲勞感。
溫和至中度的疲勞感。
中度的疲勞感。
中度至重度的疲勞感。
明顯重度的疲勞感。
極為重度的疲勞感。
如影片中動作,針對龜頭包含冠面的六個面向,使用兩隻手指伸直併攏後在陰莖各面做刺激的動。
從最左上角第一輪訓練中的「冠*40」開始,也就是使用影片中的測試方式先從冠面做完40下的刺激時,打開第一輪訓練下方的「編輯」,紀錄當下的結果,紀錄完後接著測試「前*40」並且執行相同動作,請依序完成:冠*40→前*40→上*40→下*40→左*40→右*40,六個面向都測試完併紀錄數據後表示完成了第一輪測試。
當第一輪結束後,要「馬上」進入第二輪的測試,兩輪中間除了紀錄數據的時間外不可額外休息或停留過久,第二輪的測試與第一輪相同,再次執行相同動作即可。
當第二輪結束後,要馬上進入第三輪的測試,兩輪中間除了紀錄數據的時間外不可額外休息或停留過久,第三輪的測試與第二輪相同,再次執行相同動作即可,三輪測試都結束並紀錄數據後,便完成了一次完整的測試。
50*3就是把40下換成50下的刺激量即可,每一次的檢測期間除了記錄數據或補塗凝膠不做任何的休息停留。
1.硬度指標
硬度判斷上以每40下或每50下的「結果」為最終判讀標準,測試期間可能會由軟到硬或由硬到軟,甚至出現其它起伏的情況都是正常的。
2.顏色指標
顏色指標並非指測時時凝膠會變色,而是測試的結果該面的體感感覺。
如果還沒測試完40下或50下就提早出現紅色的誘發射精感時,就立刻記錄當下的數據,然後依序換到下一個面繼續測試,而下一輪曾發生過紅色反應的面仍然要測試,又遇到提早出現的狀況比照辦理即可。
3.敏感指標(50*3時才選擇)
透過40*3時的檢測,會發現到可能六個面的感覺會不太相同,這是很正常的型態,因此再執行50*3要針對每個面的持續感受度進行敏感分級。